מתוקים ופחמימות הם לא האויב שלך. הבעיה היא החשק המוגבר אליהם. התוכנית נוגעת בשורש וביסוד של החשק שלך לפחמימות. כך שתאמין או לא – אתה פשוט לא תרצה את הבורקס\קרואסון\עוגה\מאפה, ולכן לא יהיה לך ממה להימנע, בנוסף יש לנו מתכונים קלים למאפים מהממים שבניגוד לקונבנציונליים – הם כן יעזרו לך להתאזן.

התוכנית מאוד מותאמת לגברים עסוקים, שלא רוצים להשקיע שעות ארוכות במטבח. הנוסחה שתלמד פשוטה מאוד ליישום בכל אורח חיים, ולא הכרחי להכין מנות מיוחדות ומורכבות.
כמובן שאם תרצה להתנסות במתכונים חדשים, זה מבורך.
גם אם אתה עובד במשמרות, הנוסחה הזו תעזור לך להתאזן הורמונלית ותשתלב בצורה חלקה באורח החיים שלך.

לגמרי. היופי בתוכנית הוא שברגע שאתה מבין את העקרונות, אתה יכול ליישם אותם על כל סוגי האוכל! והמטרה היא שתוכל לבחור שינויים בדרך שאפשרית עבורך.

כמובן שככל שתשקיע בלימוד התכנים, בהתנסות במתכונים ובצעדים שנדבר עליהם, כך תוכל לצפות לתוצאות טובות יותר מבחינתך.

הניסיון שלי יחד עם הידע המדעי העדכני מראים, שכאשר יש כבר הפרעה מטבולית ותסמינים של חוסר איזון, תזונה עם חלבונים מהחי, חיונית לשיקום יעיל.

אם אתה סובל כבר מכמה תסמינים, אני מציעה לך לשקול התייחסות חדשה לפחות לתקופת השיקום, ובכל זאת לשלב מזונות שאינך רגיל לאכול בד”כ.

תזונה מאזנת מתאימה לכל גיל!
גם אם אתה לפני גיל 40 הקורס הזה יעזור לך להיכנס לשלב המתבגר כשאתה חזק, מאוזן ומודע היטב.
ואם אתה מעל 55, 70 וגם 80 חשוב לי שתאמין, שאף פעם לא מאוחר מידי לשפר את המצב ולחוות חיוניות ומסוגלות שלא דמיינת שתזכה לקבל 🙂

קודם כל בזמן המפגשים אתה יכול לשאול, יש לנו את הזמן לזה. אם אתה רוצה לשתף או לשאול משהו אישי, אתה כותב לי בוואטסאפ/מייל, ואני עונה לך 🙂

בנוסף יש לנו מפגש שיוקדש לשאלות ותשובות של המשתתפים, כך שיש זמן ומקום לכל הדיוקים ומידע שתצטרך.

מבחינת תמיכה טכנית, קרן-לי במשרד תשמח לתת מענה, זה הנייד שלה: 053-9450579

מוזמן לשלוח אליה ישירות ווטסאפ על ידי לחיצה כאן

אני אחראית לספק לך בקורס ידע מדעי מעולה וכלים שעובדים לי וללקוחות שלי כבר שנים.

אבל, אם עד ההפסקה של המפגש הראשון תעדיף לפרוש, תוכל לבטל את השתתפותך ולקבל את כספך בחזרה. לאחר מכן לא יהיו החזרים.

שאלה מצוינת. כי הקורס הזו הוא לא דיאטה. בקורס אנחנו לא אוסרים שום מזון. אתה תקבל כלים וידע איך לצרוך אותו, איך לבנות את הארוחה שלך, איך לתכנן את היום שלך בצורה שתעביר את הגוף שלך למצב שהוא שורף שומן. אתה תאכל טעים ואתה תרגיש מצוין. ולכן שלא כמו דיאטה קצרת טווח, אתה מקבל הרזיה לתמיד.

לגמרי, בנות הזוג מרזות נהדר יחד עם הגברים, הידע מתאים לכל גוף. ויש גם קורס לנשים בלבד שבת הזוג יכולה להצטרף אליו.
בכוחם של עקרונות הבסיס בתכנית, לשפר קשב וריכוז אצל ילדים ולהשביח את התזונה שלהם.

מאות אנשים בתוכניות שלי שיפרו את הבריאות שלהם והגיעו לתוצאות שהן רצו.

הגוף מתוכנת לייצר את הבריאות המיטבית שהוא יכול במסגרת התנאים שאתה מספק לו. בתוכנית אני אנחה אותך איך לתת לו את התנאים המתאימים ביותר.

בבקשה לא. זו טעות נפוצה. בגיל מבוגר – הורמונים שאוגרים שומן מתחילים להיות יותר דומיננטיים, אנחנו נעזור לך, בעזרת תזונה פשוטה ועוד כמה טיפים להפוך את התמונה ולהעיר הורמונים ששורפים שומן. כן, אתה יכול להנות מגוף חטוב, גם בגיל מבוגר.