העור כחלק מהמערכת – הפחתת עומס חיצוני

הקשר בין העור לבלוטת התריס

אחרי שמבינים את התפקיד של הכבד בוויסות הורמונלי ושינה, מתחדדת ההבנה שהתנאים שבהם הגוף פועל אינם נקבעים רק על ידי תזונה ושגרה פנימית.

בלוטת התריס מושפעת לא רק מתהליכים פנימיים של ייצור והפרשת הורמונים, אלא גם מהעומס הכולל שמערכת הוויסות ההורמונלית נדרשת להתמודד איתו.
העור הוא איבר ספיגה פעיל, וחשיפה יומיומית לחומרים קוסמטיים מסוימים עשויה להוות עומס סביבתי נוסף על מערכות רגישות, כולל מערכת ההורמונים. במובן הזה, בחירה בתכשירים פשוטים עם רשימת רכיבים קצרה נתפסת כתמיכה בתנאים שבהם מערכת הוויסות ההורמונלית ובתוכה גם בלוטת התריס, יכולה לפעול בצורה רגועה ומאוזנת יותר.

המתכון:

אפשר להכין קרם/משחת גוף פשוטה מטלו (שומן בקר מזוקק) ולבונה בכמות של כ־100 גרם, לשימוש של כמה ימים עד שבוע.

  • 100 גרם טלו בקר איכותי, מזוקק היטב, רצוי מבקר מוזן עשב, ושמן אתרי לבונה טהור.
  • אם הטלו מוצק, ממיסות אותו בעדינות בבאן מארי על חום נמוך מאוד, רק עד שהוא נוזלי.
    מורידות מהאש ונותנות לו להתקרר מעט, נוזלי אך לא חם.
  • מוסיפות 8-10 טיפות שמן לבונה, מערבבות בעדינות ומעבירות לצנצנת זכוכית נקייה.

הקרם מתמצק בטמפרטורת החדר.

אופן השימוש

לאחר מקלחת, על עור מעט לח, לוקחות כמות קטנה, מחממות בין הידיים ומורחות בעיסוי עדין.
הטלו נמרח בקלות, ולכן גם כמות קטנה מספיקה.

היתרון של טלו הוא שהוא שומן שהעור מזהה כשומן טבעי. ההרכב שלו דומה מאוד לשומן העורי האנושי, ולכן הוא נספג, מזין ומשקם את מחסום העור במקום לאטום אותו. 

כאשר הטלו מזוקק כמו שצריך, אין לו ריח. ריח חזק מעיד בדרך כלל על זיקוק לא מלא או על שאריות שאינן שומן נקי.

הלבונה פועלת ברובד עמוק יותר. היא ידועה ביכולת שלה להפחית דלקת שקטה בעור, לשפר תקשורת בין תאים ולעודד התחדשות טבעית.

 היא תורמת למרקם אחיד, למיצוק ולתחושת רוגע בעור.

השילוב ביניהם מעולה! הטלו בונה את הקרקע, מזין ומגן. הלבונה נותנת את האות לתאים איך להתחדש בתוך הקרקע הזו. יחד הן יוצרים סביבה שבה העור מתפקד טוב יותר לאורך זמן, עם פחות דלקת, יותר לחות ויותר גמישות.

כאשר מפחיתים עומס חיצוני, מערכות הוויסות פועלות טוב יותר.

שתפו את הכתבה

כתבות נוספות:

העיניים הן גם מראה פנימה

אוטיזם אינו מתבטא רק במוח. מחקרים מצביעים על קשרים בין ASD לבין שינויים במיקרוביום, דלקת, סטרס חמצוני, תפקוד מיטוכונדריאלי ומערכת החיסון – תמונה שמזמינה להסתכל על הגוף כמערכת שלמה.
המאמר עוקב אחר שרשרת ביולוגית אפשרית, שמתחילה לעיתים כבר ברחם וממשיכה דרך עומסים סביבתיים, שינויים באקולוגיית המעי ופגיעה במחסומים הפיזיולוגיים ועד להשפעה על מערכת העצבים.
הבנת השרשרת אינה מבטיחה "ריפוי מאוטיזם", אלא פותחת אפשרות להפחית עומס ביולוגי ולתמוך במעי, במערכת החיסון, במיטוכונדריה ובוויסות העצבי – בהתאמה אישית ותחת פיקוח מקצועי.

לכתבה המלאה »

על הרצף?

אוטיזם אינו מתבטא רק במוח. מחקרים מצביעים על קשרים בין ASD לבין שינויים במיקרוביום, דלקת, סטרס חמצוני, תפקוד מיטוכונדריאלי ומערכת החיסון – תמונה שמזמינה להסתכל על הגוף כמערכת שלמה.
המאמר עוקב אחר שרשרת ביולוגית אפשרית, שמתחילה לעיתים כבר ברחם וממשיכה דרך עומסים סביבתיים, שינויים באקולוגיית המעי ופגיעה במחסומים הפיזיולוגיים ועד להשפעה על מערכת העצבים.
הבנת השרשרת אינה מבטיחה "ריפוי מאוטיזם", אלא פותחת אפשרות להפחית עומס ביולוגי ולתמוך במעי, במערכת החיסון, במיטוכונדריה ובוויסות העצבי – בהתאמה אישית ותחת פיקוח מקצועי.

לכתבה המלאה »

הצטרפי לניוזלטר וקבלי גישה לקהילה, עדכונים על אירועים, תכנים חדשים והרבה ידע לאיזון הורמונלי