למה יש בצקות ברגליים ואיך לטפל בהן?

*בצקת ברגליים, יכולה להיות ביטוי לכך שאחד האיברים החיוניים כליות, כבד ולב, לא עובד כראוי.*

לכן אם יש נפיחות ברגליים, חשוב לברר את מצב הבריאות הכללית.

כאן בסרטון אני מסבירה את הגורמים לבצקות, צעדים ראשונים לטיפול, ומה לשקול לעשות כשהמצב חמור:

לטובת הורדת של נפיחות ובכלל לטובת הבריאות, *אני מציעה להכניס לתפריט מזונות אנטי דלקתיים כמו:*

– עלים ירוקים ללא ריסוס

– ירקות מצליבים שלא עושים לך נפיחות

– חלבונים איכותיים בלי הורמונים ואנטיביוטיקה

ולשלב ביומיום פעילות גופנית שמותאמת למצב שלך.

שתפו את הכתבה

כתבות נוספות:

העיניים הן גם מראה פנימה

אוטיזם אינו מתבטא רק במוח. מחקרים מצביעים על קשרים בין ASD לבין שינויים במיקרוביום, דלקת, סטרס חמצוני, תפקוד מיטוכונדריאלי ומערכת החיסון – תמונה שמזמינה להסתכל על הגוף כמערכת שלמה.
המאמר עוקב אחר שרשרת ביולוגית אפשרית, שמתחילה לעיתים כבר ברחם וממשיכה דרך עומסים סביבתיים, שינויים באקולוגיית המעי ופגיעה במחסומים הפיזיולוגיים ועד להשפעה על מערכת העצבים.
הבנת השרשרת אינה מבטיחה "ריפוי מאוטיזם", אלא פותחת אפשרות להפחית עומס ביולוגי ולתמוך במעי, במערכת החיסון, במיטוכונדריה ובוויסות העצבי – בהתאמה אישית ותחת פיקוח מקצועי.

לכתבה המלאה »

על הרצף?

אוטיזם אינו מתבטא רק במוח. מחקרים מצביעים על קשרים בין ASD לבין שינויים במיקרוביום, דלקת, סטרס חמצוני, תפקוד מיטוכונדריאלי ומערכת החיסון – תמונה שמזמינה להסתכל על הגוף כמערכת שלמה.
המאמר עוקב אחר שרשרת ביולוגית אפשרית, שמתחילה לעיתים כבר ברחם וממשיכה דרך עומסים סביבתיים, שינויים באקולוגיית המעי ופגיעה במחסומים הפיזיולוגיים ועד להשפעה על מערכת העצבים.
הבנת השרשרת אינה מבטיחה "ריפוי מאוטיזם", אלא פותחת אפשרות להפחית עומס ביולוגי ולתמוך במעי, במערכת החיסון, במיטוכונדריה ובוויסות העצבי – בהתאמה אישית ותחת פיקוח מקצועי.

לכתבה המלאה »

הצטרפי לניוזלטר וקבלי גישה לקהילה, עדכונים על אירועים, תכנים חדשים והרבה ידע לאיזון הורמונלי