גורמים לריח רע מהפה וטיפים לשיפור

הפה הוא חלק ממערכת העיכול, ויכול לבטא בעיות במעיים ובקיבה.

הבל פה לא נעים באופן קבוע יכול להיות קשור בכמה גורמים:

– חוסר איזון בחיידקי המעיים

– תת חומציות

– מעי דליף

תת חומציות ומעי דליף הן בעיות שפוקדות את רוב הנשים מעל גיל 45 ומלבד ריח רע בפה הן עלולות לגרום לבעיות בבלוטת התריס ובעיות אוטואימוניות נוספות.

אז אם את לא מצליחה להפטר מהריח הרע – סביר שיש צורך לעזור למערכת העיכול שלך עכשיו.

עד שתתחילי לטפל בסיבות השורש יש כמה טיפים שיכולים לשפר זמנית:

שמנים אתריים יכולים לשפר ריח פה – אגוז מוסקט, מנטה חריפה, הל, קימל, לימון. אפשר להוסיף טיפה אחת של שמן אתרי לטיפונת שמן צמחי (זית/ זרעי ענבים/ שמן טוב אחר שיש לך), ולבלוע, תוך גרגור בפה.

פניני שמן אתרי – קפסולות קטנות שמכילות שמן, ואז אפשר לפצפץ עם השיניים והניחוח כבר בפה, או לבלוע וזה מתנדף בתוך הגוף כשהקפסולה נמסה, תרגישי את זה די מהר וזה עושה הבדל בריח הפה לזמן מה.

– לגרגר מים עם מלח הימלאיה פעם או פעמיים ביום.

תה ירוק יכול לעזור לשטוף את הפה.

פטרוזיליה מנטרלת ריחות רעים אחרי אכילה.

אשמח לשמוע מה היו התוצאות אם את משתמשת באחד הצעדים האלו, ואם את מוכנה לשקם את מערכת העיכול שלך מהשורש, דברי איתנו ונצא יחד לדרך מאוזנת ומבריאה

 

שתפו את הכתבה

כתבות נוספות:

תת חומציות בקיבה

תת חומציות פירושה שהקיבה לא מפרישה מספיק חומצה טבעית שנועדה לפרק את המזון.

כשיש מעט מדי חומצה המזון נשאר בקיבה זמן ארוך מדי, מתחיל לתסוס וללחוץ כלפי מעלה.

הלחץ הזה גורם לפתיחה קלה של השסתום שבין הקיבה לוושט, ואז גם מעט חומצה עולה כלפי מעלה וגורמת לתחושת שריפה או צרבת.

בפועל זו לא בעיה של עודף חומצה אלא של חסר בה.

לכתבה המלאה »

האמת על השימוטו והצד האוטואימוני

כשאומרים לך “יש לך מחלה אוטואימונית”, זה נשמע כאילו הגוף יצא משליטה.
אבל האמת היא שהגוף שלך לא תוקף את עצמו, הוא מנסה להגן על עצמו.
הוא מזהה עומס מצטבר של רעלנים, סטרס, תזונה לא מתאימה או חוסרים,
ומנסה להחזיר שליטה למערכת שיצאה מאיזון.

לכתבה המלאה »

הצטרפי לניוזלטר וקבלי גישה לקהילה, עדכונים על אירועים, תכנים חדשים והרבה ידע לאיזון הורמונלי