מחסומים מנטליים רגשיים

לפעמים נדמה לנו שאנחנו ממש ממש רוצות לרזות, ונהיה מוכנות לעשות הכל כדי שזה יצליח.
אבל אם נתבונן יותר לעומק, נגלה שם אמונות חוסמות. היום נדבר על האמונה שבגדול הולכת ככה:
"להיות רזה עלול להיות מסוכן או בעייתי".
נשמע מוזר?